Lestaujumise treeningutesse ootame edasijõudnute rühma läbinud lapsi, kellel on huvi lestadega ujumise vastu. Selles grupis toimuvad treeningud ainult võistlustasemel.
Lestaujumine on ujumise vorm, kus edasi liikumiseks kasutatakse lesti (monolest või lühikesed lestad). Monolestaga jaotatakse võistlusdistantsid omakorda veepealseks ujumiseks (surface), sukeldumiseks (apnea) või akvalangiga ujumiseks (immersion).
Lestaujumise teeb huvitavamaks see, et vees liigutakse edasi väga suure kiirusega, näiteks 50 meetri sukeldumise maailmarekord on 13.70 sekundit võrdluseks ujumises on 50 meetri krooli ujumise maailmarekord 20.91 sekundit.
Lestaujumises peetakse Euroopa ja maailmameistrivõistlusi, maailmakarika etappe ja maailmamänge. Eestis peetakse eesti noorte ja täiskasvanute meistrivõistlusi, lastele mõeldud Lastekarika sarja etappe ja teisi kohalikke lestaujumisvõistlusi.
Lestaujumist tutvustav video